Atopische huid: hoe u ze verzorgt en er beter mee kunt leven

28/02/2024

La peau atopique : savoir en prendre soin et mieux vivre avec

Problématiques cutanées

Artikel delen:

Bent u misschien een van de 2,5 miljoen Fransen¹ die lijden aan atopische dermatitis, een huidaandoening die ook wel eczeem wordt genoemd?

Atopische dermatitis is een chronische ontstekingsziekte van de huid die zich op elke leeftijd kan ontwikkelen en waarvan de symptomen de kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden! Intense jeuk en extreme droogheid maken het dagelijks leven moeilijk. Hoewel de symptomen hinderlijk kunnen zijn, is het mogelijk om stappen te ondernemen om de kwaliteit van leven te verbeteren. Ondanks intense jeuk en een droge huid kunnen passende oplossingen de dagelijkse behandeling vergemakkelijken.

In dit artikel leggen we alles uit over een atopische huid: de definitie van atopische dermatitis, de symptomen, de stadia van het begin van de ziekte, de biologische oorsprong en hoe u er dagelijks mee om kunt gaan voor een beter welzijn.

1. Wat is een atopische huid?

Is uw huid atopisch?

Door uw huid en het gedrag ervan te observeren, kunnen sommige tekenen wijzen op atopische dermatitis, zoals:

intense droogheid,
hevige jeuk (jeukende huid),
en het verschijnen van ontstekingslaesies.

En als deze verschijnselen episodisch optreden, in de vorm van afwisselende opflakkeringen en periodes van remissie, is het zeer waarschijnlijk dat uw huid eczeem heeft en daarom atopisch is.

Definitie van atopische dermatitis

Atopische dermatitis,ook bekend als eczeem, is een chronische, goedaardige en niet-besmettelijke ontstekingsziekte met een allergische (immunologische) component².

Wat zijn de verschillen tussen een atopische huid en een gevoelige en reactieve huid.

Hoewel de symptomen erg op elkaar lijken (jeuk, roodheid, ongemak enz.), is een atopische huid geen gevoelige huid, noch een reactieve huid.

Het is de allergische of immunologische, oorsprong van een atopische huid die de huid onderscheidt van een gevoelige of reactieve huid.

Een gevoelige en reactieve huid is een huid die meer of minder intens reageert op agressieve factoren (temperatuurschommelingen, het dragen van kleding, cosmetische producten enz.)³.
In aanwezigheid van deze factoren liggen hun tolerantiedrempels lager (bijna nul voor een reactieve huid) dan bij een niet-gevoelige huid.

In tegenstelling tot een atopische huid wordt de overgevoeligheid van een gevoelige en reactieve huid niet veroorzaakt door een allergisch fenomeen, maar eerder door een verandering van de barrièrefunctie van de huid en een stoornis van het zenuwstelsel.

Lees ons speciale artikel om meer te weten te komen over een gevoelige huid.

Ontdek ons assortiment deskundige verzorging voor de gevoelige huid, HYDRA+.

Ontdek ons deskundige assortiment verzorging voor de intolerante huid, CALM+.

2. Hoe weet u of uw huid atopisch is?

Wat zijn de symptomen van een atopische huid?

Het jeukt! U kunt het niet missen! Atopische dermatitis wordt in wezen gekenmerkt door intense jeuk; uw arts zal het waarschijnlijk met u hebben over cutane pruritus. En het is erg moeilijk om de drang om te krabben te weerstaan. Hoewel het niet pijnlijk is, is pruritus erg oncomfortabel en veroorzaakt het aanzienlijk ongemak in het dagelijks leven. Slapeloosheid en nachtelijk wakker worden worden vaak gemeld door mensen met een atopische huid.

Andere symptomen kunnen u in de juiste richting wijzen⁴:

Extreme droogheid van de huid, ook wel xerose genoemd.
Rode vlekken van verschillende groottes.
Kleine, ruwe, verheven blaasjes.
Deze blaasjes kunnen zich ontwikkelen tot een stadium van etterende afscheiding met de vorming van korstjes.
In extreme gevallen van onbehandelde huid kan een superinfectie optreden.

Bovendien wordt atopische dermatitis ook geassocieerd met symptomen van andere ziekten, atopische aandoeningen zoals voedselallergieën, astma, allergische rhinitis of zelfs conjunctivitis.

Welke lichaamsdelen worden aangetast door atopische dermatitis?

Atopische huid kan het hele lichaam aantasten en/of meer plaatselijke schade veroorzaken aan:

het gezicht,
de hoofdhuid,
flexieplooien zoals de elleboog, de knie en de nek.

Er zijn echter wel verschillen in de locatie, afhankelijk van de leeftijd van de baby, het kind en de volwassene.

3. Waarom is uw huid atopisch?

Uit onderzoek blijkt dat atopische dermatitis een genetische oorsprong heeft: bij 50 tot 70% [7] van de getroffenen heeft een ouder ook een atopische huid.
Over het algemeen wordt atopische dermatitis veroorzaakt door een combinatie van meerdere genetische, immuun- en omgevingsfactoren⁵:

Een genetische component die de huid doorlaatbaarder maakt:
Een atopische huid wordt gekenmerkt door extreme droogheid. De oorzaak? Defecten in componenten die essentieel zijn voor de huidstructuur en die de effectieve barrièrefunctie van de huid garanderen. Enerzijds een tekort aan huidlipiden en anderzijds een defect in de synthese van een essentieel eiwit, filaggrine. Door de huid doorlaatbaarder te maken voor de omgeving, verzwakken deze genetische afwijkingen de huidbarrière. De diepere huidlagen worden vervolgens blootgesteld aan omgevingsinvloeden, zoals allergenen of irriterende stoffen in de lucht of in de producten die we gebruiken. Dit alles kan de gevoeligheid van de huid verhogen en ervoor zorgen dat deze sneller en heftiger reageert.
Hyperactivering van het immuunsysteem:
Bij atopische dermatitis reageert het immuunsysteem onevenredig sterk op de aanwezigheid van omgevingsallergenen zoals vervuiling, micro-organismen, pollen, mijten, dierenhaar enz. Dit fenomeen, dat leidt tot een chronische ontstekingsreactie, is des te belangrijker gezien de hoge permeabiliteit van de opperhuid bij atopische huid.

Recent wetenschappelijk onderzoek toont aan dat er ook andere potentiële factoren zijn die bijdragen aan atopische dermatitis:
- Afwijkingen in de synthese van huidlipiden.
- Die de zenuwvezels van de huid aantasten.
- De betrokkenheid van de huid microbiota.

4. Wat zijn de verergerende factoren van atopische dermatitis?

Zoals we al zeiden, is atopische dermatitis van allergische oorsprong. Dat wil zeggen dat in de aanwezigheid van allergene componenten de huid allergisch wordt en een ontstekingsreactie ontstaat (roodheid, ongemak enz.).

Verschillende soorten allergenen kunnen opflakkeringen van atopische dermatitis veroorzaken:

voedselallergenen: koemelk, eieren enz.
omgevingsallergenen: vervuiling, pollen, huisstofmijt, dierenhaar enz.
chemische allergenen: moleculen in huidverzorgingsproducten, cosmetica, make-up, textiel enz.

Andere factoren die irritatie veroorzaken, kunnen ook opflakkeringen veroorzaken, zoals hitte, transpiratie of het dragen van kleding.

5. Wanneer begint atopische dermatitis?

Atopische dermatitis is een progressieve ziekte die over het algemeen heel vroeg begint, bij baby's. Met de leeftijd blijft de ziekte bestaan tot in de kindertijd en verdwijnt meestal tot in de volwassenheid.

Baby's:
Atopische dermatitis begint bij baby's rond de leeftijd van 3 maanden. Het kan echter al in de eerste dagen van hun leven voorkomen. Bij baby's ontwikkelen de laesies zich voornamelijk op de ronde delen van het gezicht (met name de neus), de armen en benen, de billen, maar ook op de hoofdhuid⁶.
Kinderen:
Atopische dermatitis komt vrij vaak voor bij kinderen en treft ongeveer 20% van de kinderen. Over het algemeen is atopische dermatitis bij kinderen⁷ meer gelokaliseerd in plooien zoals de nek, ellebogen en knieën. Laesies kunnen ook voorkomen op het gezicht en de handen.
Volwassenen:
Hoewel atopische dermatitis meestal verdwijnt tijdens de kindertijd (50% vóór de leeftijd van 5 jaar), wordt geschat dat 10 tot 15% van de gevallen tot in de volwassenheid aanhoudt. Het is zeldzaam dat atopische dermatitis pas op volwassen leeftijd begint⁸. In dit stadium bevinden de laesies zich voornamelijk in de plooien van de ellebogen en knieën.

6. Hoe beïnvloedt atopische dermatitis uw kwaliteit van leven?

Mensen die lijden aan eczeem zeggen dat ze te maken hebben met talrijke ongemakken in hun dagelijks leven⁵ met gevolgen waar soms moeilijk mee te leven is:

Symptomen van angst of depressie voor 43%.
Jeuk die de slaap verstoort (tussen 5 en 7 nachten per week) voor 50%.
Ongemak gedurende meer dan 12 uur per dag veroorzaakt door jeuk voor 63%.
Een vermindering van activiteiten en vrijetijdsbesteding voor 44%.
Een verlies van professionele productiviteit veroorzaakt door jeuk voor bijna 50%.

De psychologische impact van atopische dermatitis kan het sociale leven beïnvloeden van de getroffenen. Als u pijn ervaart, raden wij u aan professionele hulp te zoeken.

7. Hoe verzorgt u uw atopische huid?

Hoewel atopische dermatitis een chronische huidaandoening is, is het toch mogelijk om het dagelijks leven met een atopische huid te verbeteren door bepaalde gewoontes te ontwikkelen waarmee u opflakkeringen kunt spreiden en beter kunt beheersen, en zo kunt bijdragen aan een vrediger leven met uw atopische huid.

Reageer bij de eerste uitbraken om de progressie te beperken:

Het is belangrijk om atopische dermatitis bij baby's bij de eerste tekenen te diagnosticeren. Het is namelijk gebleken dat de eerste ontstekingsaanvallen nieuwe aanvallen bevorderen, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat.

Zodra u de eerste tekenen vermoedt, aarzel dan niet om snel een huisarts, kinderarts of dermatoloog te raadplegen.

ATOPISCHE-DERMATITIS-KORSTJES-OP-DE-HAND

Pas de behandeling aan op basis van de intensiteit:

Afhankelijk van de ernst van de symptomen kunnen meerdere oplossingen nodig zijn in overleg met uw arts⁹:

Milde atopische dermatitis:

Het aanbrengen van verzachtende verzorging om de hydratatie te bevorderen en de huidbarrière te herstellen.
Het vermijden van irriterende stoffen en allergenen.

Matige atopische dermatitis:

Topische ontstekingsremmende behandelingen op basis van glucocorticoïden (dermocorticoïden).
UVB- of UVA-lichttherapie.

Ernstige dermatitis:

Immunosuppressieve behandeling.

Neem een paar eenvoudige stappen voor een atopische huid:

Hydrateer uw huid regelmatig door moisturizers aan te brengen die geschikt zijn voor een atopische huid.
Vermijd zoveel mogelijk veelvoorkomende allergenen: pollen, dierenhaar, huisstofmijt, voedselallergenen enz.
Geef de voorkeur aan zachte en ademende katoenen kleding (wol en synthetische materialen irriteren de huid meer).
Geef de voorkeur aan snelle en niet te hete douches en baden.

Vermijd wrijven over de huid tijdens het drogen en geef de voorkeur aan zacht deppen.
Omdat stress bepaalde symptomen van atopische dermatitis kan verergeren, moet u stressmanagementtechnieken toepassen, zoals meditatie, yoga of diep ademhalen. Door de effecten van stress te verminderen, helpen deze oefeningen een gezonde huid te behouden.

50%50%50%50%

Behandeling van atopische dermatitis: ondersteun uw huid met een aangepaste verzorgingsroutine:

Het is zeer belangrijk om uw huid intens te hydrateren, elke dag, met een verzachtende verzorging. Lotions, crèmes, balsems... er is altijd wel een geschikte oplossing, afhankelijk van de mate van droogheid van uw huid.

Kies bij het reinigen voor een zeer milde reiniger, bij voorkeur zeepvrij en met vette stoffen, zoals doucheoliën.

Om u te helpen producten te vinden die geschikt zijn voor uw atopische huid, zijn hier enkele criteria waar u op kunt letten:

Korte formules met weinig ingrediënten,
Ingrediënten speciaal geselecteerd voor de atopische huid,
Verzachtende en hydraterende ingrediënten zoals betaïne en glycerine,
Zeer voedende ingrediënten zoals lijnzaad- en camelina-olie, en sheaboter, bijenwas,
Verzachtende ingrediënten zoals allantoïne en bisabolol,
Zeer milde reinigingsbases (vermijd agressieve oppervlakteactieve stoffen),
Geurvrije formules of formules met een parfum dat speciaal is ontwikkeld voor de atopische huid,
Formules met een "hoge tolerantie", oftewel formules met een klinisch bewezen goede tolerantie voor de atopische huid.

Ten slotte moet u weten dat u advies en ondersteuning kunt krijgen van verenigingen die zich inzetten voor patiënten met atopische dermatitis, zoals de Franse Eczeemvereniging. Onze DA PROTECT-formules van gezichtscrème, reinigingsolie en verzachtende bodybalsem zijn getest en goedgekeurd door deze vereniging.

Ontdek ons assortiment deskundige verzorging voor de atopische huid en atopische dermatitis, DA PROTECT.

De formules van TOPICREM zijn allemaal ontworpen om beschermende hydratatie te bieden en de huidbarrière van de gevoelige huid van het hele gezin te behouden.

Om dit te bereiken, maakt ons laboratorium gebruik van zijn expertise op het gebied van farmaceutische excellentie:

Selectie van ingrediënten met een hoge tolerantie en bewezen effectiviteit,
Ontwikkeling van formules die klinisch getest zijn op de gevoelige huid,
Wetenschappelijk bewezen effectiviteit en goedgekeurd door consumenten.

Door het comfort en emotionele welzijn dat ze bieden, helpen onze huidverzorgingsproducten u zich zelfverzekerd te voelen in uw huid en in uzelf, om uzelf beter te laten zien aan anderen en zo ten volle te genieten van elk moment van het leven.

Bibliografische referenties:

¹ M.A Richard et al. Prévalence des comorbidités au cours du psoriasis et de la dermatite atopique. Analyse à partir de l’étude Objectifs Peau. Annales de Dermatologie et de Vénéréologie. Volume 144, Issue 12, Supplement, December 2017, Page S55

²Weidinger, S., & Novak, N. (2016). Atopic dermatitis. Lancet (London, England), 387(10023), 1109‐ 1122. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(15)00149-X)

³Réf: Misery L, Ständer S, Szepietowski JC, Reich A, Wallengren J, Evers AW, et al. Definition of sensitive skin: an expert position paper from the special interest group on sensitive skin of the IFSI (International Forum for the Study of Itch) Acta Derm Venereol. 2017;97:4-6.

⁴Dharmage, S. C., Lowe, A. J., Matheson, M. C., Burgess, J. A., Allen, K. J., & Abramson, M. J. (2014). Atopic dermatitis and the atopic march revisited. Allergy, 69(1), 17‐27. https://doi.org/10.1111/all.12268

⁵Dermato-Info.fr (site d’information de la Société Française de Dermatologie). L’urticaire.

⁶Weidinger, S., & Novak, N. (2016). Atopic dermatitis. Lancet (London, England), 387(10023), 1109‐ 1122. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(15)00149-X)

⁷Barbarot, S., Auziere, S., Gadkari, A., Girolomoni, G., Puig, L., Simpson, E. L., Margolis, D. J., de Bruin-Weller, M., & Eckert, L. (2018). Epidemiology of atopic dermatitis in adults: Results from an international survey. Allergy, 73(6), 1284‐1293. https://doi.org/10.1111/all.13401

⁸https://www.inserm.fr/dossier/dermatite-atopique-eczema-atopique/

⁹Wollenberg, A., Barbarot, S., Bieber, T., Christen-Zaech, S., Deleuran, M., Fink-Wagner, A., Gieler, U., Girolomoni, G., Lau, S., Muraro, A., Czarnecka-Operacz, M., Schäfer, T., Schmid- Grendelmeier, P., Simon, D., Szalai, Z., Szepietowski, J. C., Taïeb, A., Torrelo, A., Werfel, T., ... European Dermatology Forum (EDF), the European Academy of Dermatology and Venereology (EADV), the European Academy of Allergy and Clinical Immunology (EAACI), the European Task Force on Atopic Dermatitis (ETFAD), European Federation of Allergy and Airways Diseases Patients’ Associations (EFA), the European Society for Dermatology and Psychiatry (ESDaP), the European Society of Pediatric Dermatology (ESPD), Global Allergy and Asthma European Network (GA2LEN) and the European Union of Medical Specialists (UEMS). (2018). Consensus-based European guidelines for treatment of atopic eczema (atopic dermatitis) in adults and children: Part I. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology: JEADV, 32(5), 657‐682. https://doi.org/10.1111/jdv.14891